A coaching, ahogyan én…

A párkapcsolati válság nem szégyen.
A párkapcsolat nem tud magától működni.
A párkapcsolat nem 2, hanem 3 tényezős rendszer : Te, a Párod, és a Kapcsolat.
A Kapcsolat maga is olyan, mintha önálló lénye lenne, arra van szükség, hogy tápláljuk. Ha a rendszer bármelyik tényezője változik, az hatással van a többire is.

A coaching nem hosszadalmas terápia, nem kutakodik a múltban – épp csak érintőlegesen tekint oda, ha szükséges, főként a még ma is fájó múltbéli sérelmek megbocsátása, elengedése kapcsán, – azért, hogy ne ebből kiindulva reagáljatok egy helyzetben, hanem a jelenben válaszoljatok –, nem elemez és főként nem ragasztgat címkéket.
Egy hatékony, megoldásfókuszú, előre tekintő, együttműködő folyamat.
Irányított beszélgetéssorozat, amelyben új, reális, kölcsönösen elfogadott célokat tűzünk ki, megtaláljuk az eszközöket, módszereket és a szándékunkat adjuk hozzá.

A coaching, ahogyan én…

A párkapcsolati válság nem szégyen.
A párkapcsolat nem tud magától működni.
A párkapcsolat nem 2, hanem 3 tényezős rendszer : Te, a Párod, és a Kapcsolat.
A Kapcsolat maga is olyan, mintha önálló lénye lenne, arra van szükség, hogy tápláljuk. Ha a rendszer bármelyik tényezője változik, az hatással van a többire is.

A coaching nem hosszadalmas terápia, nem kutakodik a múltban – épp csak érintőlegesen tekint oda, ha szükséges, főként a még ma is fájó múltbéli sérelmek megbocsátása, elengedése kapcsán, – azért, hogy ne ebből kiindulva reagáljatok egy helyzetben, hanem a jelenben válaszoljatok –, nem elemez és főként nem ragasztgat címkéket.
Egy hatékony, megoldásfókuszú, előre tekintő, együttműködő folyamat.
Irányított beszélgetéssorozat, amelyben új, reális, kölcsönösen elfogadott célokat tűzünk ki, megtaláljuk az eszközöket, módszereket és a szándékunkat adjuk hozzá.

Mire van szükség?

SZÁNDÉK és ESZKÖZÖK kellenek mindenfajta változáshoz.

A ti részetek a szándék, az, hogy valamit tennétek a kapcsolatotokért, megvan a saját MIÉRT ? – etek, vagyis értékes és fontos a kapcsolat számotokra. Leválasztva az emberről a tettet ÉS kijelölve a saját határaitokat : téged szeretlek, amit teszel / nem teszel, azt nem.
Én adom az egyszerű, „élhető” eszközöket, biztonságos teret az érzelmeitek, sebezhetőségetek felvállalásához, olyan megértésekre inspirállak, amelyek azonnal motiválhatnak arra, hogy másképpen „huzalozd” az agyadat, hogy a múltbéli működési mechanizmusaid, berögzült reakcióid helyett új viselkedésmódokat, hozzáállást válassz, így ezek lesznek majd alapértelmezettek, a régi játszmák nem folytathatók tovább, kiléphettek az ismétlődő körökből, s nem a szokásos végkifejlet vár.
Más táncot jártok.

Mire van szükség?

SZÁNDÉK és ESZKÖZÖK kellenek mindenfajta változáshoz.

A ti részetek a szándék, az, hogy valamit tennétek a kapcsolatotokért, megvan a saját MIÉRT ? – etek, vagyis értékes és fontos a kapcsolat számotokra. Leválasztva az emberről a tettet ÉS kijelölve a saját határaitokat : téged szeretlek, amit teszel / nem teszel, azt nem.
Én adom az egyszerű, „élhető” eszközöket, biztonságos teret az érzelmeitek, sebezhetőségetek felvállalásához, olyan megértésekre inspirállak, amelyek azonnal motiválhatnak arra, hogy másképpen „huzalozd” az agyadat, hogy a múltbéli működési mechanizmusaid, berögzült reakcióid helyett új viselkedésmódokat, hozzáállást válassz, így ezek lesznek majd alapértelmezettek, a régi játszmák nem folytathatók tovább, kiléphettek az ismétlődő körökből, s nem a szokásos végkifejlet vár.
Más táncot jártok.

Hogyan történik?

Én érzelmileg nem érintett 3. félként rálátást tudok adni nektek arra, amiben ti elmerültetek, s talán már realitásvesztésben vagytok.

Meghallgatlak titeket (elfogulatlanul, mindvégig a kapcsolati nézőpontot tartva szem előtt ), és ti egymást, az én kommunikációs szabályaim szerint, MÁSKÉPPEN. Lehetőség teremtődik, hogy másképpen halld, lásd, érzékeld Önmagadat és a Párodat. Letisztázunk, körvonalazunk, újrarendezünk. A saját erőforrásaitokat aktiváljuk. Katalizátorként vagyok jelen, kérdéseimmel segítelek titeket, hogy a SAJÁT kölcsönösen nyerő megoldásaitok bukkanjanak fel, amire a megszokott közegetekben, a berögzült reakcióitokkal most nincs esély.
Mindeközben érzelmeiteknek elfogadó, ítéletmentes teret tartok, – természetesen titoktartással -, hatványozottan hatékonyabban tudunk együtt haladni, ha őszintén, önazonosan vagytok jelen.

Hogyan történik?

Én érzelmileg nem érintett 3. félként rálátást tudok adni nektek arra, amiben ti elmerültetek, s talán már realitásvesztésben vagytok.

Meghallgatlak titeket (elfogulatlanul, mindvégig a kapcsolati nézőpontot tartva szem előtt ), és ti egymást, az én kommunikációs szabályaim szerint, MÁSKÉPPEN. Lehetőség teremtődik, hogy másképpen halld, lásd, érzékeld Önmagadat és a Párodat. Letisztázunk, körvonalazunk, újrarendezünk. A saját erőforrásaitokat aktiváljuk. Katalizátorként vagyok jelen, kérdéseimmel segítelek titeket, hogy a SAJÁT kölcsönösen nyerő megoldásaitok bukkanjanak fel, amire a megszokott közegetekben, a berögzült reakcióitokkal most nincs esély.
Mindeközben érzelmeiteknek elfogadó, ítéletmentes teret tartok, – természetesen titoktartással -, hatványozottan hatékonyabban tudunk együtt haladni, ha őszintén, önazonosan vagytok jelen.

Amit keresünk

Mi az, ami MŰKÖDIK, ami LEHETSÉGES kettőtök között ? Nem önmagában
a probléma áll a fókuszban, hanem az, ahogyan értelmezitek, ahogyan megélitek.

Bármilyen témában a KONSZENZUST találjuk meg.
Nemcsak eszközöket, módszereket, rálátást is adok, oda segítek visszatalálni,
ahol érzelmi biztonságban, közelségben érzitek magatokat.

Hozzátok a végtelenül egyedi témáitokat.
Nyitottan, tabumentesen, valódi jelenléttel várlak titeket.

Amit keresünk

Mi az, ami MŰKÖDIK, ami LEHETSÉGES kettőtök között ? Nem önmagában
a probléma áll a fókuszban, hanem az, ahogyan értelmezitek, ahogyan megélitek.

Bármilyen témában a KONSZENZUST találjuk meg.
Nemcsak eszközöket, módszereket, rálátást is adok, oda segítek visszatalálni,
ahol érzelmi biztonságban, közelségben érzitek magatokat.

Hozzátok a végtelenül egyedi témáitokat.
Nyitottan, tabumentesen, valódi jelenléttel várlak titeket.

Kapcsolat

Keress bizalommal!